sierpień 2024

Platforma artykuly 2

Halasana – pozycja pługa

To wariant Salamby Sarvangasany (świecy), który można potraktować jako osobną pozycję. Osoby mało rozciągnięte mogą zrobić pół pozycję, opierając nogi na krześle. KOŻYŚCI PŁYNĄCE Z WYKONYWANIA ASANY:– wycisza umysł i regeneruje układ nerwowy,– przynosi uspokojenie i redukuje stres,– poprawia funkcjonowanie tarczycy,– likwiduje napięcia w barkach i szyi,– usuwa bóle głowy,– […]

Ten post jest dostępny tylko dla członków.
sroda

Poranna lekcja 28/08/2024 ŚRODA Dzień z lekturą A my ciągle o ego!

“Nikt nie może wątpić w posiadaną przez ego umiejętność fałszywego argumentowania”!!!! Nie wątpcie proszę! Ego jest naprawdę niesamowicie sprytne, ponieważ jest częścią Waszego umysłu. I przypominam: masz umysł ale nim nie jesteś, więc też nie jesteś ego!

Ten post jest dostępny tylko dla członków.
wtorek

Poranna lekcja 27/08/2024 WTOREK Morderczy instynkt

Kiedy stajesz się przykładem? Oczywiście jesteś nim cały czas, tylko niekoniecznie takim jakbyś sobie życzyła…ha ha ha. To co zrobić by być przykładem inspirującym innych, takim, który podnosi poziom wody wokół?

Ten post jest dostępny tylko dla członków.