Platforma artykuly 11

Powitanie słońca

Powitanie słońca – Sutia Namaskar Zapraszam na najbardziej rozpoznawalną sekwencję jogiczną. Jest to wersja, którą ja praktykuję. Od łagodnej Sivanandy do wersji tradycyjnej. Zapraszam do obejrzenia filmiku 🙂 __________________________________________________________________Dla przypomnienia:🌿 Na platformie mocy pełnię rolę opiekuna zakładki JOGA. To właśnie tutaj dzielę się swoim doświadczeniem w formie tematycznych artykułów, nagrań […]

Ten post jest dostępny tylko dla członków.

Platforma artykuly 12

Zadbaj o emocje

Olejek eteryczny to nie tylko zapach, to przede wszystkim unikatowy skład chemiczny naturalnie występujących w nim związków chemicznych. Gdy olejek jest wdychany, układ węchowy pobudzany jest do działania. Informacja o tym, które związki znajdują się w kropli olejku dociera za pomocą węchu do układu limbicznego, czyli tej części mózgu, która […]

Ten post jest dostępny tylko dla członków.

PORANEK

Poranna lekcja 09/08/2024 PIĄTEK Randka z Hawkinsem – Postawa miłości – zrozumienie.

Dzisiaj podsumowanie całego tygodnia naszej transformacji poziomu „jestem miłością”. Oczywiście Hawkins jak zawsze całkowicie „w punkt” tłumaczy nam czym jest miłość w życiu codziennym, w naszej postawie każdego dnia. Mam do Was prośbę, napiszcie jeszcze raz, czym jest dla Was miłość, po całym tygodniu pracy z tym tematem. Sprawdźcie co […]

Ten post jest dostępny tylko dla członków.

PORANEK

Poranna lekcja 08/08/2024 CZWARTEK Jesteś miłością.

Dzień dobry!! Dzisiaj pewne ważne wyjaśnienie i dopełnienie lekcji o miłości. Miłość to nie jest „coś” co każda z nas może uzyskać ze świata, z prostej przyczyny: nie możesz wziąć czego czym jesteś już wypełniona po brzegi. Ty już jesteś miłością. Jeśli nie czujesz jeszcze tego uczucia to przyczyną może […]

Ten post jest dostępny tylko dla członków.

PORANEK

Poranna lekcja 07/08/2024 ŚRODA Dzień z lekturą.

Jesteś człowiekiem. Jesteś też istotą duchowo doskonałą. Masz ego ale nim nie jesteś. Czas by zrozumieć pewien schemat: nie akceptując swoich emocji, wypierając je, wstydząc się ich odmawiamy sobie miłości. Uważamy, że będą w rozwoju duchowym jesteśmy zobowiązane do bycia „ziemsko doskonałymi” i każdą emocję, traktujemy jako uwłaczanie naszej duchowości, […]

Ten post jest dostępny tylko dla członków.

PORANEK

Poranna lekcja 05/08/2024 PONIEDZIAŁEK – Wybór czy żądanie?

Najwyższą formą miłości jest dyscyplina. My już wiemy z lipcowych spotkań, że dyscyplina to nic innego jak wybór. Dzisiaj idziemy dalej. Czy nasze wybory są naprawdę wyborami? Czy może oczekiwaniami i żądaniami? Jaka jest różnica? Za wyborem podążają działania spójne z tym wyborem. Tutaj widać wagę stwierdzenia „wybór o wielkich […]

Ten post jest dostępny tylko dla członków.

PORANEK

Poranna lekcja 02/08/2024 PIĄTEK – Randka z Hawkinsem „Miłość nie jest emocją – jest postawą”

Wydaje się, że miłość czuje każdy, że jest najpopularniejszym uczuciem jakie zna człowiek. Czy naprawdę tak jest? Jak ją rozumiemy? Czy potrafimy dawać ją bez oczekiwań, czy raczej traktujemy jako kartę przetargową w życiowych sytuacjach. Jeśli traktujemy miłość w kategorii emocji to staje się często środkiem wymiennym za określone dobra. […]

Ten post jest dostępny tylko dla członków.

PORANEK

Poranna lekcja 01/08/2024 CZWARTEK – Zaufaj, że jesteś częścią potężnej mocy.

Zaufanie to uznanie swojej doskonałości, ale… To również ogromna odpowiedzialność za każdy nasz dar i talent. To ciągły proces samodoskonalenia. Jeśli jesteś w czymś dobra, to co robisz? Siadasz i czekasz na sukces? (pod słowem sukces rozumiem spełnienie się, spójność, robienie w życiu tego co się kocha i możliwość dzielenia […]

Ten post jest dostępny tylko dla członków.

PORANEK

Poranna lekcja 31/07/2024 ŚRODA- Dzień z lekturą.

Każda z nas ma ciemną stronę, to jest część nas samych, której często się wstydzimy i boimy. Wydaje nam się, że inni mają prościej i łatwiej. Ich ego z pewnością jest bardziej potulne, nie tak ciemne jak nasze. Oni nie mają chwil słabości, nie chcą rezygnować. Nie muszą każdego ranka […]

Ten post jest dostępny tylko dla członków.

PORANEK

Poranna lekcja 30/07/2024 WTOREK – Odbuduj zaufanie do siebie.

„Nigdy nie czułem się winien swoich umiejętności. Nigdy nie czułem się winien swojego umysłu. Nigdy nie czułem się winien bycia człowiekiem.” To cytat z książki Atlas zbuntowany ze strony 759. Poszukajcie w swoim życiu momentów, zdarzeń poprzez które zostało zablokowane Wasze zaufanie do samej siebie, do swoich darów i do […]

Ten post jest dostępny tylko dla członków.