Zdyscyplinowała mnie Iza: „nie mam nic od ciebie na mailu”. Mały problem, Iza nie ma na mailu, ja nie mam w głowie. I tak od 5 dni. Nic. Koniec. Pustka. Brak możliwości napisania sensownego zdania, nie mówiąc już o wymyśleniu puenty, nie wspominając o elemencie humorystycznym. Klapa. Tak jakby każda […]
Rozpoczynamy kolejny tydzień naszej transformacji poziomu „być”. Będzie to tydzień zaufania, będziemy uczyły się ufać, że w tym kostiumie, który nosimy, złożonym z naszych schematów i programów jest w środku absolutnie przepiękny motyl. Naszym zadaniem jest ten kostium zdjąć, nie naprawiać go ani ulepszać. To byłoby udawanie, my mamy „stać” […]
Rozpocznij dzień od 20 minut porannego ruchu, który ożywi Twoje ciało i umysł. Ta praktyka pomoże Ci zyskać energię i pozytywne nastawienie na cały dzień. Dołącz i poczuj, jak każda pozycja przynosi Ci spokój i siłę! __________________________________________________________________Dla przypomnienia:🌿 Na platformie mocy pełnię rolę opiekuna zakładki JOGA. To właśnie tutaj dzielę […]
Przepiękną lekcję dzisiaj nam dał dr Hawkins, korzystałam z książki Mapa Poziomów Świadomości str.346. Dzisiejsze spotkanie jest przepięknym podsumowaniem i dogłębnym zrozumieniem poczucia winy jako stanu z którego możesz wyjść robiąc jeden jedyny krok w kierunku zmiany. Dasz radę go zrobić? Czy uznasz, że to jest właśnie trudniejsze? Nic bardziej […]
W dzisiejszym spotkaniu przedstawiam Wam absolutnie piękny cytat z książki „Atlas zbuntowany”, który trafił prosto do mojego serca : „Przysięgam na swoje życie i swoją miłość do niego, że nigdy nie będę żył dla innego człowieka ani prosił go, by żył dla mnie”. Niech te słowa również zostaną przez Was […]
Spotkanie prowadziła Iwona Marczuk, opiekunka zakładki 🔗Biologia Totalna Kliknij tutaj i obejrzyj spotkanie! 🔔 Spotkanie nagrane i zapisane dnia 24.07.2024
W dzisiejszym fragmencie naszej lektury „Powrót do miłości” ze strony 124 dostałyśmy dwie fantastyczne, przypominające wskazówki dotyczące tłumienia emocji (również w relacji). Na co warto zwrócić uwagę? Po pierwsze na myśl: „Nie chcę ego czuć!” – bo to jest podświadome polecenie, które wydajemy dla naszego umysłu – ukryj to, nie […]
Tytuł dzisiejszej lekcji jest nieco kontrowersyjny ale w zasadzie zawiera kwintesencję tego o co prosimy osoby będące z nami w relacji, jeśli wchodzimy w nią z poczuciem winy. Jeśli w swojej podświadomości w wyniku nieprzerobionych ( bo „nieprzerabianych wciąż”) programów mamy poczucie winy, nie zaakceptowałyśmy naszej wartości to wówczas podświadomie […]
Rozpoczynamy tydzień transformacji naszego poziomu jestem w relacjach. I oczywiście, czego już zapewne się domyślacie – cała praca jaką musimy wykonać w tym temacie dotyczy relacji z samą sobą. Nie ma innej drogi do uzdrowienia relacji z naszymi bliskimi jak uzdrowienie relacji z samą sobą. Dlaczego? Ponieważ wszyscy Ci ludzie, […]
Uruchomimy biodra, barki i poskręcamy się patrząc w niebo. Bardzo przyjemny i spokojny czas na macie. Zapraszam do obejrzenia filmików 🙂 UWAGA! – Filmik w 2 częściach! Część 1. Część 2. __________________________________________________________________Dla przypomnienia:🌿 Na platformie mocy pełnię rolę opiekuna zakładki JOGA. To właśnie tutaj dzielę się swoim doświadczeniem w formie […]
Asana to pozycja ciała. W tradycyjnym rozumieniu słowo asana pochodzi od sanskryckiego as czyli siedzieć.Najstarsza definicja jogi dostępna w Maitri Upaniszadzie w ogóle o asanach nie wspomina. W Jogasutrach Patandźalego z II w n.e. pojawiają się asany siedzące i ich definicja sthira sukham asanam – asana jeststała, stabilnaiwygodna. W późniejszych […]
Spotkanie prowadziła Emilia Bartczak, opiekunka zakładki 🔗Felieton. Kliknij tutaj i obejrzyj spotkanie! 🔔 Spotkanie nagrane i zapisane dnia 18.07.2024